Artykuły
Najpopularniejsze
Najnowsze
Treningi i fizjoterapia
Ćwiczenia na mięśnie brzucha – jak zadbać o piękne i zdrowe ciało?
Mięśnie brzucha są gorsetem, bez którego trudno byłoby utrzymać poprawną pionową postawę. Poza funkcjami czysto praktycznymi, pełnią także rolę estetyczną. Wymodelowane, pięknie zarysowane mięśnie brzucha to marzenie, które jest na wyciągnięcie ręki. Co należy robić, aby wyrzeźbić brzuch?